Stil de viata/Locuri din oras
Anna summer events ,o locatie de vis pentru Oltenia !!!
marți, 17 iulie 2018
Anna Summer Events Piscină & Spa. Complexul se află situat in Tg.Jiu , pe Insulița de pe râul Jiu, vis-à-vis de Parcul Constantin Brâ...
Stil de viata/Locuri din oras
Bucura-te de weekenduri active
marți, 17 iulie 2018
Fă-ți weekendurile active scris de Radu Voinea Dacă nu vrei să te duci la mare în plin sezon și nici nu vrei să pierzi din zilele de activitate fizică, oraș...
Stil de viata/Vacante
Pestera Polovragi, incredibila casa a lui Zamolxe!
luni, 16 iulie 2018
Peștera Polovragi se găsește în Munții Parâng, pe malul stâng al Oltețului, la o altitudine de 670 m și la 20 m înălțime față de talvegul râului, pe teritoriul comun...
Exercitii active/Antrenamente
Antrenează-te în grup. Merită!
luni, 16 iulie 2018
Sunt motivante, eficiente și distractive. Specialiștii Les Mills îți spun ce alte beneficii mai ai dacă te antrenezi în grup și care e știința din spatele un...
Stil de viata/Vacante
Călătorii pentru gurmanzi
luni, 16 iulie 2018
Călătorii pentru gurmanzi Ești pasionat de experiențe culinare inedite? Atunci nu rata cele mai tari festivaluri de gen din Europa, din perioada următoare. Helsinki, pentr...
Stil de viata/Pentru mame
5 exerciții pentru proaspete mămici
luni, 16 iulie 2018
5 exerciții pentru proaspete mămici scris de Simona Floricel Renunță la clasicele abdomene. Aceste exerciții te vor ajuta să scapi de burtica de după naștere &...
Alimentatie/Nutritie
Este cafeaua bună pentru tine?
luni, 16 iulie 2018
Este cafeaua bună pentru tine? Da, dacă o bei când și cum trebuie. Thomas Jefferson spunea despre cafea că este băutura preferată a lumii civilizate. Și cu greu l-ai...
Alimentatie/Nutritie
Despre macronutrienti,carbohidrati si grasimi
luni, 16 iulie 2018
Macronutrientii 1. Proteinele - rol principal- plastic, de construcție/reconstrucție a tot ceea ce există în corp, de la piele, Dinți, oase, până la organe ...
Minte si spirit/Reincarca-te
Cum să trăieşti 100 de ani
luni, 16 iulie 2018
Cum să trăieşti 100 de ani Am făcut o listă cu trucuri simple, care te vor ajuta să ai o viaţă lungă şi fericită. În 2014, cercetătorul Dan Buettner a pornit ...
Exercitii active/Sfaturi
7 sfaturi de fitness esențiale pentru începători
miercuri, 11 iulie 2018
Ți-ai promis că anul acesta mergi la sală? Perfect! Sfaturile de mai jos te vor ajuta să te ții de promisiune și să transformi antrenamentele într-o rutină plăcută....
